Workbook Wasser Marsch

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Das 22-seitige Workbook "Wasser Marsch" ist ein sehr guter bildhafter Begleiter Ihrer Beratungstätigkeit oder bei Ihren Einsätzen in der Betrieblichen Gesundheitsförderung in Unternehmen.
Neben den Aufgaben des Wassers im Körper geht es um Wassersorten, um Trinktypen, und um Strategien. Natürlich gibt es auch eine Vielzahl an Tipps zu Rezepten,  wie infused water, smoothies und weiteren Getränken (ein bisschen Spannung muss ja noch sein), die wie Wasser den Feuchtigkeitshaushalt des Körpers regulieren.